DOVE VANNO LE NOSTRE FORZE? LE 9 CAUSE DELLA DEBOLEZZA.

Secondo la medicina orientale, i problemi del mondo interiore causano le malattie. Ecco le nove cause che tolgono le forze:
1. CIO' CHE NON HAI PORTATO A TERMINE.
Ciò che non hai finito, consuma le tue energie, anche se non ci fai caso. Cerca di mantenere le promesse, di restituire i debiti, e di non assumere degli impegni sapendo di non avere tempo per realizzarli.
2. BUGIE.
Dicendo le bugie consumi molta energia per creare e mantenere delle immagini false. Sii sempre te stesso.
3. PAURA, DIFFIDENZA, OSTILITA'.
Anche queste fanno consumare molta energia: un organismo sotto stress continuo si stanca velocemente.
4. SOVRACCARICHI E LA MANCANZA DI ATTIVITA' FISICA.
Dedica un po' di tempo al contatto con la natura, e non consumare gli ormoni dei surreni preoccupandoti per nulla.
5. CHIACCHIERE.
Solo dopo aver eseguito la pratica del silenzio puoi rendertene conto.
6. RANCORI ED AUTO ISOLAMENTO
Ogni persona è un sistema energetico aperto; quando è isolato, s'indebolisce. Comunica con le persone, incontrati con gli amici.
7. MANCANZA DI SONNO.
Se non riposi a sufficienza, accumuli le tossine e i tuoi bioritmi diventano sballati.
8. ECCESSO DEL CIBO E CATTIVE ABITUDINI.
L'organismo consuma le energie per espellere le tossine, e questo sovraccarica il sistema nervoso, i reni e l'intestino.
9. MALATTIE, VAMPIRI ENERGETICI, CIRCOSTANZE ESTERNE.
Purtroppo, tutto ciò, come pure i contatti con le persone che non ci piacciono, ci fa perdere molte forze. Tieni conto di tutto ciò che hai letto!


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